#poivrons

Tortilla légère aux poivrons et pommes de terre

Posted on Août 6, 2017 in Autres plats principaux, RECETTES

Par « légère » entendez  une version  personnelle allégée en matières grasses. J’ai appris à faire la tortilla en Espagne mais ici, j’ai diminué les doses astronomiques d’huile d’olive  des recettes traditionnelles.  J’ai opté pour une tortilla sans oignons frits. Imprimer la recette Tortilla aux poivrons et pommes de terre La tortilla a une texture différente de …

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Galettes végétaliennes, tétragone poêlée et riz basmati

Posted on Juil 9, 2017 in Autres plats principaux, RECETTES VÉGÉTARIENNES

Aujourd’hui, je vous propose une assiette végétarienne complète avec des petites galettes préparées avec des lentilles corail et des poivrons parfumés au curry, de la tétragone poêlée avec de l’ail et de l’huile d’olive et un Riz Basmati nature. Pour compléter ce plat, j’ai ajouté un peu de Chutney d’ananas. Cliquez sur les liens pour …

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Salade de juillet en couleurs

Posted on Juil 2, 2017 in Entrées fraiches, salades, RECETTES VÉGÉTARIENNES, ⏲ RECETTES FACILES ET RAPIDES

C’est l’été et on a envie de repas colorés et rafraîchissants. Voici une  petite salade préparée avec des tomates cerises, des poivrons, des oignons, des olives et des macaronis. Les fleurs bleues sont des fleurs de bourrache du jardin ! Imprimer la recette Salade de juillet végétalienne en couleurs J’ai profité d’un reste de pâtes …

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Sébaste rôti aux poivrons

Posted on Fév 20, 2016 in RECETTES, Viandes et poissons

Sébaste rôti aux poivrons On confond parfois ce poisson avec la rascasse. C’est un poisson de l’Atlantique appelé sébaste ou dorade sébaste en français, « redfish » en anglais et  « cantarilho » au Portugal. Sa chair est blanche, ferme et savoureuse. INGRÉDIENTS un poisson d’environ 1,2 kg 1 c cuillère à soupe de gros sel 1/2 verre de vin …

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