Keyword: brownie, cacao, bananes, dattes, oeufs, sans sucres raffinés
Pour: 8carrés
Ingrédients
120gde pâte de dattes ou de dattes épluchées
80gd’eau très chaude
200gde bananes épluchées
60gde purée d’amandes - ou d’autres oléagineux
2œufs
30gd’amidon de maïs
30gde poudre d’amandes
40gde poudre de cacao non sucré
1c. à caféde levure
1pincée de fleur de sel
2c. à soupede sirop d’érable - facultatif
80 gde noix, pistaches, noisettes...
Instructions
Préparer tous les ingrédients.
Couper la pâte de dattes en petits cubes. Verser l’eau chaude par-dessus et travailler la pâte à la fourchette pour la transformer en purée.
Couper les bananes en rondelles fines.
Verser la purée de dattes, les bananes et la purée d’amandes dans un saladier ou le bol d’un robot et mixer pour obtenir une crème lisse. Laisser tiédir.
Dans un autre récipient, mélanger les éléments secs: amidon, poudre d’amandes, levure puis cacao et sel.
Battre légèrement les œufs et les ajouter à la première préparation avec le sirop d’érable. Miser le tout.
Incorporer enfin les poudres en mélangeant bien jusqu’à obtenir une pâte homogène.
Répartir les fruits à coque. Ici noix de Pécan et pistaches.
Verser la pâte dans un moule carré ou rectangulaire légèrement huilé.
Cuire à 175°C en chaleur statique dans un four préchauffé pendant 20 à 25 minutes.
Laisser le brownie refroidir dans son moule, à température ambiante puis l’entreposer au frais pour au moins 4 heures. Il pourra alors être découpé.
Notes
Il est vraiment nécessaire d’entreposer le brownie, au frais avant de le découper car il est très fragile tant qu’il est tiède. Choisissez une poudre de cacao maigre et non sucré de bonne qualité, cela fera toute la différence.Si vous craignez d’avoir des difficultés pour démouler le gâteau, vous pouvez garnir votre moule de papier de cuisson. Sinon, optez pour un moule à charnières.