2potsde farine d’épeautre complète - ou de farine de blé complète
1potde son d’avoine - ou son de blé
1c. à café de bicarbonate ou de levure à gâteaux
0,5potde graines de sésame
1,5c. à soupe d’huile de coco - ou autre huile neutre
Ustensiles
1 cuillère à boules de glace
Instructions
Dans un saladier, verser et mélanger à la spatule, les ingrédients dans cet ordre : yaourt, purée de dattes, œuf.
Lorsque la première préparation est homogène, ajouter tous les éléments secs: farine, son, poudre à lever, graines et terminer par l’huile. Mélanger rapidement pour obtenir une pâte homogène. La pâte est dense mais molle.
Préchauffer le four à 180° C en chaleur statique.
Recouvrir la plaque de pâtisserie de papier de cuisson et y déposer des boules de pâte. J’ai utilisé ma cuillère à glaces pour former des 1/2 boules régulières.
Lorsque le four est prêt, enfourner pour 12 minutes, pas une de plus !
Faire refroidir les biscuits sur une grille. On peut conserver la feuille de cuisson afin de décoller les biscuits une fois refroidis.
Notes
Après ma Purée de dattes et mes barres moelleuses à la purée de dattes, c’est le joli site québécois de La Madame Labriski qui m’a inspiré cette recette.Elles sont facile à emporter au gymnase ou en randonnée. Les plus gourmands ajouteront peut-être un peu de sirop d’érable ou de miel mais essayez déjà tel quel ou avec des fruits secs.