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Tranches de rôti de bavette sur assiette

Rôti de bavette d'aloyau froid

Un rôti de viande succulent saisi et cuit à la poêle puis refroidi et tranché pour une dégustation avec de la moutarde de Dijon.
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Type de plat: plat froid, viande
Cuisine: cuisine bistrot
Mots-clés: bœuf, flank steak
Temps de préparation: 5 minutes
Temps de cuisson: 10 minutes
Pour: 4 personnes
4 personnes

Equipment

Une poêle ou une sauteuse
Une pince à viande - ou deux spatules
Un grand couteau bien affuté

Ingrédients

  • 600 g de bavette d'aloyau
  • Sel de mer
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 1 c. à café d'huile d'olive ou autre huile de cuisson
  • Poivre noir au moulin

Instructions

  • Sortir la viande sur une assiette environ 30 minutes avant la cuisson.
  • Saler la bavette des deux côtés.

La cuisson

  • Faire fondre le beurre avec l'huile dans la poêle. Augmenter progressivement la température.
  • Lorsque la poêle est très chaude, saisir la viande sur feu vif, de chaque côté pendant 1 ou 2 minutes.
  • Baisser sur feu moyen et poursuivre la cuisson, à découvert, pendant 4 à 5 minutes de chaque côté pour une cuisson saignante. Poivrer.
  • Faire une petite entaille au centre lorsque la pièce de viande semble cuite selon vos goûts.
  • Débarrasser aussitôt sur un plat ou poursuivre quelques minutes.
  • Recouvrir la viande d'une feuille de papier de cuisson ou d'aluminium pendant 5 minutes.
  • Laisser la viande refroidir à température ambiante puis l'entreposer au frais dans un récipient fermé.

La découpe

  • Pour une bonne dégustation, couper la viande dans le sens perpendiculaire au sens des fibres .