Cuisine: cuisine familiale, cuisine pour les enfants
Keyword: gaufres de légumes
Pour: 6gaufres rondes
Ingrédients
300gde patates douces cuites à la vapeur - 1 tasse de 250 ml environ
1œuf entier
1c. à souped'huile neutre
80mlde lait 1/2 écrémé - ou davantage
3c. à soupede farine T65 ou T55
2c. à soupede farine de pois chiches
0,5c. à caféde bicarbonate - facultatif
3c. à soupede fromage râpé doux
Ustensiles
un robot ou un mixeur
un gaufrier
Instructions
La pâte
Préparer tous les ingrédients. Incorporer le bicarbonate aux farines.
Dans le bol du mixeur, verser les patates douces cuites et refroidies, coupées en morceaux avec le lait. Pulser pour obtenir une purée lisse puis ajouter l’œuf. Battre de nouveau.
Verser l'huile puis les farines et mixer jusqu'à obtenir une pâte homogène et ajouter le fromage râpé. Ajouter un peu de lait si nécessaire.
La cuisson
Chauffer le gaufrier légèrement huilé et verser 2 cuillères à soupe de pâte au centre de chaque empreinte.
Pour avoir des gaufres plus ou moins calibrées, j’ai déposé un petit cercle pâtissier en inox huilé sur la plaque à gaufres avant de déposer la pâte.
Compter 7-8 minutes de cuisson selon le gaufrier. Les gaufres doivent être bien dorées.