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Gratin de chou-fleur rôti

Gratin de chou-fleur rôti

Un petit gratin croustillant et moelleux à la fois, bien réconfortant.
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Type de plat: légumes, entrée chaude
Cuisine: cuisine de confort, cuisine végétarienne
Mots-clés: sauce béchamel, fromage, four
Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 40 minutes
Pour: 4 Personnes
4 Personnes

Equipment

papier de cuisson
un fouet
Cocottes ou cassolettes individuelles

Ingrédients

Pour le chou-fleur rôti

  • 1 chou-fleur de 850 g environ
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 0,5 c. à café d’herbes de Provence
  • 2 pincées de fleur de sel

Pour la sauce Béchamel

  • 400 ml de lait 1/2 ėcrémé froid
  • 40 g de farine
  • 40 g de beurre
  • 1 c. à café de curcuma
  • Sel
  • Poivre
  • 80 g de fromage râpé

Et pour finir

  • 4 pincées de fromage râpé
  • 4 filets d’huile d’olive

Instructions

Le chou-fleur rôti

  • Rincer le chou-fleur entier puis l'éplucher en ôtant les grosses côtes et les feuilles extérieures. Conserver les feuilles et les tiges pour une soupe anti-gaspi.
  • Laver le chou-fleur en le plongeant dans un saladier d’eau fraîche vinaigrée pendant quelques minutes puis le rincer et l’éponger.
  • Détailler le chou-fleur en morceaux pas trop épais. Si les sommités se détachent , ce n’est pas grave.
  • Préparer une plaque recouverte d’une feuille de cuisson huilée.
  • Déposer les tranches sur la plaque.
  • Dans un petit bol, verser l’huile avec les herbes et la fleur de sel.
  • Badigeonner les sommités de chou-fleur au pinceau.
  • Enfourner dans un four préchauffé à 170 ºC en chaleur tournante, ainsi il sera inutile de retourner les tranches.
  • Faire rôtir pendant environ 20 minutes environ.
  • Surveiller en cours de cuisson que le chou-fleur ne se dessèche pas et tester pour vérifier la cuisson et la texture.
  • Le chou-fleur doit être doré, légèrement grillé et rester croquant.

La sauce Béchamel

  • Faire fondre le beurre dans une casserole à fond épais. Dès qu’il mousse, verser la farine en mélangeant au fouet. 
Laisser cuire à feu doux pendant quelques minutes, sans coloration.
  • Hors du feu, verser le lait, petit à petit. Puis remettre sur le feu. Poursuivre sur feu doux afin de faire épaissir la sauce sans cesser de fouetter. Assaisonner sans oublier le curcuma et ajouter le fromage râpé. Réserver.

Et pour finir

  • Huiler les cassolettes et y répartir le chou-fleur rôti.
  • Recouvrir de sauce Béchamel au fromage.
  • Ajouter une pincée de fromage râpé sur le dessus et un filet d'huile d'olive
  • Enfourner pour 20 minutes dans un four préchauffé à 200 ºC en chaleur statique.