Line Lisbonne et Cie

Cuisine & Balades gourmandes

Houmous de betterave et pois chiches sur toasts

Ingrédients

  • POUR L'HOUMOUS
  • 120 grammes de betterave cuite
  • 250 grammes de pois chiches cuits
  • 1/2 cuillère à soupe de pâte de sésame, tahini
  • 1 pincée de graines de cumin en poudre
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron filtré
  • 3 cuillères à soupe de yaourt grec
  • 2 gousses d'ail
  • Sel, poivre
  • POUR LES TOASTS
  • Pain frais tranché et grillé ou toasts
  • 100 grammes de feta
  • 2 cuillères à soupe de graines de sésame noires
  • 2 cuillères à soupe de pignons de pin

Pour 4 à 6 personnes

  • Temps de préparation : 10 mn + 15 mn
  • Temps de cuisson : non
  • Temps de repos : 1 heure au frais
  • Niveau de difficulté: Facile

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