
Lorsque vous demanderez à vos invités de deviner les ingrédients, ils auront du mal à deviner ce qui compose cette purée végétarienne… Une purée onctueuse sans produits laitiers avec un léger goût de chocolat provenant de la farine de caroube. Un accompagnement très agréable pour compléter une assiette végétarienne ou pour accompagner un ceviche de poisson.
Purée de patate douce "chocolatée"
Ingrédients
- 800 grammes de patates douces
- 150 ml de crème végétale d'avoine, coco, soja...
- 1 cuillère(s) à soupe d'huile olive, coco
- 2 cuillères à soupe rases de farine de caroube
- fleur de sel
Instructions
- Laver, éplucher et couper les patates douces en tranches. Les faire cuire dans une casserole en les recouvrant tout juste d’eau froide. Compter 12 à 15 minutes après ébullition.
- Égoutter les patates et les écraser à la fourchette. Ajouter l’huile et la farine de caroube, puis quelques cuillères de crème végétale. Saler légèrement.
- Mixer la purée pour obtenir une texture fine.
- Verser la purée dans une casserole à fond épais et la faire cuire quelques minutes sur feu très doux en mélangeant sans cesse. Ajouter de la crème jusqu’à obtenir la consistance désirée.
- Cette purée peut être servie chaude ou tiède.
Notes
