Consommer des fruits et légumes bio de saison ? Acheter des produits de saisonEn faisant nos courses dans les grandes surfaces, pour des raisons pratiques et économiques, nous en oublions souvent le calendrier des saisons. On trouve de tout, n'importe quand et la traçabilité des produits n'est pas toujours accessible. Ce dont on peut être sûr, c'est que les produits hors saison ont poussé en serre ou bien ont subi un long voyage...
Effiloché d'agneau en Parmentier marocainPréparation 1º phase : Préparation de l'agneau
L'idéal est de trouver des tranches de gigot d'agneau, sinon il faudra faire couper en morceaux une épaule d'agneau d'environ 800 grammes.
Dans une cocotte à fond épais, faire revenir les morceaux d'agneau, dans 3 cuillères d'huile d'olive, en les faisant dorer de chaque côté.
Ajouter l'oignon émincé que vous faites revenir avec la...
Légumes à la crème épicéePour 4 personnes Temps de préparation : 15 minutes avant cuisson Temps de cuisson : 20 minutes Niveau de difficulté: Facile Ingrédients 2 carottes (250 gr) 2 navets (250 gr) 2 petits poivrons ou un gros (200 gr) 1 patate douce ou 2 petites ( 300 gr) 150 gr de petits pois frais ou surgelés Le poids des légumes varie, ces quantités sont indicatives. 125 ml de crème de lait ou végétale 1 cube de bouillon de...
Légumes du soleil à la poêlePour 4 personnes Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 25 minutes
Niveau de difficulté: facile PRÉPARATION Ėmincer les oignons en tranches de 2 à 3 millimètres, puis couper en 2 dans l'autre sens. Laver et Couper les autres légumes en cubes de la largeur du pouce. Pour ma part je blanchis les poivrons dėjà coupės en les plongeant dans l'eau bouillante pendant 2 minutes, puis je les égoutte...
Vous êtes au bord de l'Océan, ou pas, et souhaitez profiter de bons produits de la mer, une entrée sympa et un bon poisson grillé.... A tout de suite... Assiette de bigorneaux et gambas Sébaste grillé à l'unilatérale Légumes du soleil et riz blanc Coupe de glace vanille et myrtilles Le plus du chef : je m'organise ? Cliquer sur les liens pour accéder aux recettes ! Les bigorneaux et les gambas peuvent être préparés...